EDUC' FORM 5ynchro

Des ateliers participatifs et éducatifs pour agir sur les leviers du changement en faisant adhérer les salariés au projet. Nathalie Mauclair invite tout d’abord vos collaborateurs à identifier ce que représente pour eux l’activité physique et à gommer leurs croyances limitantes. Dans un second temps, ils mobiliseront leurs ressources pour pouvoir intégrer une pratique physique dans leurs habitudes de vie.

Atelier 1 : Mes croyances limitantes sur l’activité physique 

Nathalie Mauclair affirme des croyances limitantes sur l’activité physique. Les participants se répartissent en fonction de leur avis  « plutôt d’accord » « plutôt pas d’accord » dans la salle et explique leur point de vue. Un atelier en action avec une prise de parole pour exprimer son point de vue conduit au changement

Atelier 2 : De quoi j’ai besoin pour commencer à pratiquer l’activité physique

Chaque personne réfléchie tout d’abord individuellement à ses propres solutions, puis les met en commun par 2, puis 4, et 8. Les arguments sont ensuite synthétisés et exprimés en groupe. Cette méthode permet aux participants de trouver des solutions concrètes facilement applicables et  de mobiliser la synergie du groupe.

Tarifs : 

  • Partout en France à la journée en séminaire, tarif à partir de 1200 euros HT
  • En Sarthe en atelier hebdomadaire d’une heure 250 Euros HT